*2012　秋　ちょっと息抜き*

朝晩と冷え込む季節になってきましたね。天高く・・抜けるような青空、日中はまだまだ暑く、気温差がかなりありますね。
体調をくずさないためには、よく眠り、よく食べ、まめに衣類を調整すること…そして日常の息抜きとして温泉に行ったりすることでしょうか。

と、まあ自分に言い訳しながら、友人達と休日のたびに<自分へのご褒美>として湯治がてら温泉に出かけています。
澄み切った空をながめて、たわいもないおしゃべりに時間の経つのも忘れ(自分もですが、みんな人の話は聞かないで、それぞれ好き勝手によくしゃべりますよ～)、道の駅をみつけては必ず寄って買い物をしたりします。

今回は波津海岸の傍にある温泉に行って来ました。
海の傍なので海を見ながら温泉につかって、とても開放感抜群でした。
また食事が海の幸バイキングで、それは質量ともにとても満足のいく内容でした。

写真はまず1回目に乗せてきた分で、もちろん2回目、3回目とフルーツまで欲張って、賑やかに帰ってまいりました。

まさに“天高く馬肥ゆる秋”を地で行く温泉旅でした。こんな楽しくも癒される時間が、私自身の明日への活力となっているのです。

　　　　　　　　　　(助産師　寺島　法子)