わが家にベビーがやってきた　4

梅雨が明けて、いよいよ夏本番になりました。特に今年は妊婦の私には暑すぎる夏になりそうです。早いもので、妊娠9ヶ月の後半になりました。お腹の赤ちゃんも2200gを超え、エコー写真はわかりにくくなってきました。特に何も異常なく過ごしてきましたが、7ヶ月に入った頃にお腹が張るようになり、8ヶ月に入った頃には貧血や逆子になりました。

妹に「姉ちゃん気は若くても40(歳)過ぎとんやけ気を付けな・・・」と言われました。

逆子体操を経験した方はわかると思いますが、キツイです。指導をしている時は、「15分位して下さい。最初はキツイと思うので5分位から頑張って下さい。」と言っていましたが、私は5分もできませんでした。面目ない・・・しかし、5分弱の体操1回で治ってくれました。なかなかの親孝行ベビーでしょ!?

最近は、大きくなった(なりすぎ!?)お腹のせいか、夜には足がだるくなり明け方には足がつるようになりました。そこで、寝る前に主人に足をマッサージしてもらい足がつるのは良くなりました。職場でも家庭でも甘やかされている私です。おかげ様で無事に過ごせています。感謝感謝!!です。

ところで、久しぶりのブログで少し前になりますが、体重管理に四苦八苦している私にはキケンなバーべキューをしてしまいました。野菜中心にするつもりでしたが、意思が弱すぎて・・・肉中心になってしまいました。今は、ご飯を減らしたり、野菜を増やしたり、肉なし酢豚だったり・・・無事に出産して、ディナーホールでの食事を楽しみに、あと1ヶ月ちょっとの我慢がまんガマン・・・・・

(看護師　宮田　亜由美)