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幸せホルモン

2023年11月10日 スタッフ

落ち葉舞い散る季節となりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか?

先日、子供達と勝山公園へ行ってきました。

公園の樹木が赤や黄色に色づき始め、深まり行く秋を感じました。
紅葉する樹木は見ているだけで脳が癒される感覚になりますね。



美しい景色を見ると分泌される脳内物質
「幸せホルモン」と言われるセロトニンの効果が凄いってご存知ですか?

気持ちはリラックスし、ストレスを緩和させる効果があるそうです!

さらにこのセロトニンには嬉しい効果もあり、肌のアンチエイジングにもなるそうですよ!

これからの時期はイルミネーションも楽しみですね。
四季折々の風景やイベントを楽しみながら、今日も1日頑張りましょう!
朝晩の冷え込みも厳しくなる時節、お体には十分お気をつけください。

受付事務 鮎川


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