リフレッシュ

こんにちは。
新緑が眩しい季節になりました。風もさわやかで気持ちいいですね。

ところで先日門司の白野江植物公園に行って来ました。

ここを訪れたのはかれこれ20年ぶりです。
白野江植物公園は季節ごとの植物を鑑賞できる自然あふれた公園です。
標高110メートルの頂上からは周防灘が一望でき素晴らしい景色を見ることができます。

晴れた日には遠くは鶴見岳まで見えるそうです。
また桜でも知られている公園で先月はさぞ華やかだったことでしょう。
今はシャクヤクとボタンのつぼみがいっぱいでもうすぐ見頃を迎えます。
結構な登り坂もあって私にとっては“プチ登山”のような感じではありましたが、心地よい汗をかいていい運動にもなりました。

静まり返った林の中で鳥のさえずりも響き、自然に包まれている感じがしてとても気持ち良かったです。久しぶりの森林浴。
マイナスイオンをしっかり浴びてとても癒されリフレッシュできました。

まだまだコロナ禍ではありますが、今まで同様しっかり感染対策をしながら、自然と触れ合い自分自身の心地よい時間を持ちたいものです。
           

看護師         山形清美