おうち時間の癒され方

落ち葉が風に舞う季節。
小春日和のなか、時折吹く木枯らしに冬の訪れを感じる今日この頃。

これからの肌寒い季節は、暖かい家の中で過ごす時間も少しずつ増えてくるかと思います。
そんなおうち時間の中でやってみたかった事のひとつ。

それは「スクラッチアート」です。

黒い表面を削ることで下地のホログラムやカラフルな色彩が現れ、鮮やかな絵柄となるスクラッチアート。

数年前に海外でブームになり、SNSや書店、100円ショップ等でも見掛ける事が出来るのでご存知の方も多いかと思います。

子供の頃、画用紙に色んな色のクレヨンを重ね塗りし、上から黒のクレヨンで塗り潰した後、表面を削って絵を描く遊びをした事がありませんか?

「絵を描くのはちょっと…」と思われている方(私がそうでした。)やお子様も、下絵にそって削るだけなので気軽に楽しむ事が出来ると思います。
目の前の絵に集中し、黙々と削る行為は自律神経を整えたり、自己肯定感の向上を促す効果があるとも言われているそうです。

削るだけで美しいアート ヒーリング、心安らぐ アートセラピー。

塗り絵とはまた違う面白さがあり、ただ削るだけという単純な技法ですが、削る作業が思いの外大人になった今でも楽しくて、真剣になって削っていました。

削る箇所によって作った方の個性が出るので、おうち時間を使って世界にひとつしかない作品作りを楽しんでみるのはいかがでしょうか?

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