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みかん狩り

2020年01月06日スタッフ

希望にあふれる新しい年を迎えました。

今年はいよいよ、東京2020。オリンピックイヤー。
早くも観戦が楽しみでワクワクしております。

今年は年明けすぐに、姪と自宅庭のみかん狩りを楽しみました。
自分達の身長より低いみかんの木ではありましたが、結構実がなっていて暫くはみかんを買わなくても過ごせそうです。

みかんと言えば、まず思い浮かぶのが豊富なビタミンC。
ビタミンCには免疫力を高め細菌やウイルスなどの抵抗力をつける働きがあり風邪予防の効果が期待できるそうです。

今からまだ寒くなる日が増えると思います。3つの首(首、手首、足首)を温めて身体を冷やさないようにし、ビタミンC等も補給して風邪引かないように過ごしましょう。

受付事務主任　山谷

その外のおはなしも、是非お読みください。

みちおかレディースクリニックは
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目指しています

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だからこそ、私達は物心両面で、みなさまの出産、育児のサポートを行い、人のぬくもりを感じる家でありたいと思っています。